Рубрики
Новая форма женского бизнеса: клининг
Клининг (cleaning, уборка) – новый вид бизнеса в нашей стране. Это профессиональная, с использованием специализированной техники и технологии, уборка помещений (жилых и нежилых), офисов. Каждый офис должен быть в порядке – этого требует имидж компании. Есть специализированные клининговые компании. Несмотря на не распространенность у нас в стране, за рубежом такой вид бизнеса считается достаточно эффективным, [...]
Как заработать на инвестициях
Многие ошибочно полагают, что жизнь на проценты – это удел богатых людей. А потому быстро тратят все заработанные сбережения. Но это мнение ошибочно. В нашем нестабильном мире лучше всё-таки иметь какую-то копейку на чёрный день, а часть дохода пытаться инвестировать, чтобы можно было сохранить и приумножить свои финансы. При этом откладывать и инвестировать деньги можно [...]
Комментарии
- Julia: Очень понравилась статья! Вы абсолютно правы, важно с годами не терять свою личность, не погружаться в рутину,...
- Анастасия Зацепина: Интересная метафора) Я по себе заметила такие изменения: с развитием моего бизнеса я стала более...
- Юлия: Лет 10 назад я мечтала стать дальнобойщиком :) Конечно, мечта так и осталась мечтой – водить большую...
- елена: здраствуйте ..ищу работу вахтовым методом (обслуживающий персонал )
- Julia: Замечательная история!
Как победить лень?
Чувство лени хотя бы однажды одолевало каждого из нас. Иногда просто нет возможности избавиться от состояния, когда совершенно не хочется работать, идти по делам, заниматься домашними хлопотами. Единственным желанием остается лежать на диване, уютно укрывшись теплым одеялом. Подобные ситуации нельзя оставлять без контроля. В итоге даже самые закоренелые лентяи задумываются над тем, как победить лень?
Во-первых, необходимо искренне принять ту мысль, что подобное чувство вам присуще. Этому помогут размышления над вашим образом жизни. Постарайтесь проанализировать, что в последнее время вы делали, что привело вас к тому, что был утрачен смысл жизни. Возможно, что это просто сказывается усталость от ежедневной суеты, накопившихся дел на службе, какие-то неурядицы в семье и т.д. Главное – это докопаться до сути психологических изменений.
Во-вторых, займитесь самосовершенствованием. Самым простым способом будет начать делать зарядку по утрам. Спросите, как победить лень с помощью этого? Очень просто! Само то, что вы ежедневно будете заставлять себя встать раньше обычного, напрягать свои мышцы в пользу физического совершенствования, это уже будет первой победой над собой. Начните обливаться утром холодной водой, это как нельзя лучше приведет ваш организм в тонус, и поможет вам понять, что вы еще чего-то достойны. Известно, что закаливание детей – отличный способ вырастить из них смелых, здоровых, счастливых граждан, очень жаль, что взрослые люди забывают о столь полезной процедуре.
Также не стоит забывать и о внешней стороне дела. Посмотрите, какие изменения произошли вокруг вас за все время. Начните с собственного жилища. Сделайте небольшую перестановку, поменяйте занавески на шторах, приобретите новые аксессуары. Все это приведет к улучшению настроения, а значит, путь к выздоровлению будет гораздо легче.
Не стоит кидаться в омут изменений сразу же. Например, если вам предстоит ряд дел, то в первые дни после глубокого состояния лени постарайтесь выполнять одно-два задания в день, постепенно увеличивая нагрузку. Кажется, что этот постулат ближе не к решению вопроса как победить лень, а к тому, как расслабится, однако только размеренные действия поистине заряжают энергией обленившегося человека.
На рабочем месте строго соблюдайте правила расписания работы. Не обязательно сидеть и не поднимать головы над бумагами в течении всех 4-х часов до перерыва, наоборот, необходимо каждые 20-30 минут устраивать себе небольшие минуты отдыха. Просто посидите в кресле, встаньте, походите по комнате, полейте цветы, загляните в туалетную комнату и т.д. Все это снизит психологическое напряжение, да и физически вы будут уставать меньше.
Наш организм всегда знает, когда ему требуется отдых, поэтому никогда не корите себя за то, что вас просто одолела лень. Наоборот, делайте себе маленькие поблажки, поощряйте за малейшие достижения, устраивайте праздники. Все это поможет не войти в состояние депрессии, и в решении вопроса как победить лень вы сможете найти максимум выходов из сложной для психики ситуации.
Я довольно ленивая. Для меня – самое сложное – это проснуться утром и начать работать. А дальше само пойдёт. Но первые два шага иногда даются с трудом. :) Особенно зимой, когда в доме прохладно, а на улице пасмурно…
Как же я согласна со всем этим! Самое интересное, что потенциал работать появляется только в самом процессе. Иногда так не хочется мыть посуду, жуть((( Однако включившись в работу, затем готов и перестирать, и пропылесосить, и сделать ремонт))) Но утренняя хандра (особенно осенняя) – это прям традиция.
А вот я какая лентяйка!
Просто ужас!